乌鲁木齐刚做完人流要怎么调理身体

　　现在人们的性观念开放，发生意外怀孕后，很多的女性都会选择做人流，不管是由于何种塬因而不能生下孩子，在做了人流后，都应该要做好术后的保养工作，注意人流后的相关注意事项，这样才能快速恢复健康。那么，刚做完人流要怎么调理身体呢?下面我们来具体了解了解吧!

　　刚做完人流要怎么调理身体?女性人流后要注意事项

　　1.注意休息：做人流手术后，应该要注意好休息，如果有条件，较好休息一个星期再工作，如果没有条件也要适当休息两天。因为人流后子宫内膜有一定的创面，而且身体也需要时间恢复。另外，在人流后的半个月内不要参加体力劳动和激烈的体育锻炼。

　　2.注意营养：在人流手术后，应该要加强营养，让身体能够更快的康复，多补充蛋白质食物，多吃新鲜的蔬菜水果。

　　3.注意出血量：人流后会有几天的出血，女性应该要注意观察出血的量以及质，如果有异常，则可能是由于流产不全等塬因引起。

　　4.注意个人卫生：人流后身体抵抗力下降，而且有阴道出血，子宫内也有一定的创面，如果不注意卫生，就容易导致感染。应该要每天清洗外阴，不要盆浴。

　　5.注意性生活：在手术后一个月内要避免过性生活，在性生活恢复后要注意做好避孕措施。

　　6.注意记录月经恢复时间：由于人流后女性的内分泌没能来得及及时调整，可能有些女性会出现月经推迟、月经量异常的情况，要注意记录好。一般月经在人流后一个月就会来潮。

　　综上所述，虽然人流是一个小手术，但是在手术后也应该要注意做好个人的保养措施，让身体更快的康复。另外，人流方式对于身体也是有不同的影响的，先进的人流方式对女性的身体伤害更小，请女性朋友选择到正规的医院，以免造成不必要的伤害。

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