乌鲁木齐多囊卵巢的预防保健，如何预防多囊卵巢综合症

    如何预防多囊卵巢综合症？乌鲁木齐妇科医院知名妇科专家介绍到，多囊卵巢综合症的预防保健可从以下几点入手：

    调节饮食结构：身体堆积的脂肪越多，风险系数越大。低脂低糖低热量膳食，优化饮食结构，平衡养分才可助于健康。

    稳定情绪，注意自我调整，保持乐观情绪、心情舒畅，避免暴怒、抑郁、过度紧张和长期焦虑。

    注意劳逸结合，加强锻炼，增强体质，但应避免剧烈运动。

    采取避孕措施，避免多次流产手术，也应避免长期服用避孕药。

    坚持长有效的体育运动，戒烟、减少饮酒。

    针对不同的肥胖个体，设计不同的减重方案，但要避免过度节食和短期内过度减轻体重。

    乌鲁木齐妇科医院专家说，即便女性被确诊患有多囊卵巢综合症，也不要过分担心。采用腹腔镜手术进行多囊卵巢综合症的治疗。在腹腔镜下，手术穿刺卵泡，使雄激素水平下降，从而达到治疗的目的。运用腹腔镜下卵巢打孔术，配合使用中药调理，效果更是显著。

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